疾控科普1丨鼻塞、流涕、打噴嚏……警惕鼻病毒！ 專家支招如何科學(xué)防治
2025-01-09 18:31:58 來源： 第1眼TV-華龍網(wǎng)
冬季到來，天氣轉(zhuǎn)冷，不少人遭遇鼻塞、流涕、打噴嚏等類似感冒的癥狀。然而，這些癥狀背后可能隱藏著一位“隱形殺手”——鼻病毒。在這個病毒頻繁“刷存在感”的時代，鼻病毒你可能有所耳聞，卻未必深知。
據(jù)近期全國哨點(diǎn)醫(yī)院門急診流感樣病例呼吸道樣本檢測陽性病原體顯示，主要為流感病毒、人偏肺病毒和鼻病毒。重慶市目前鼻病毒檢出陽性率仍在較低水平波動，但不排除隨著氣溫降低、人群流動增加等因素導(dǎo)致上升的可能。同時，0-4歲和5-14歲組陽性率高于其他年齡組。
什么是鼻病毒？
重慶市疾控中心傳防所呼吸道及新發(fā)傳染科科長、副主任醫(yī)師李柏松介紹，它之所以叫“鼻”病毒，一個原因是它喜歡在鼻腔粘膜“寄生”，另一個原因是它導(dǎo)致的癥狀主要表現(xiàn)在鼻腔。鼻病毒堪稱“感冒常客”（不同于“流感”），是引發(fā)普通感冒的主要“元兇”之一。
鼻病毒極其微小，屬于小RNA病毒科，在顯微鏡下才能現(xiàn)形，目前已檢測出的亞型就有一百多種；感染后對同型病毒有免疫力，但持續(xù)時間短，所以容易發(fā)生反復(fù)感染。
感染后有什么癥狀？
一旦感染鼻病毒，身體就會拉響警報。
李柏松表示，感染初期，鼻子開始“搗亂”，鼻塞讓人呼吸不暢，仿佛鼻子被塞了棉花；緊接著，噴嚏連連，止也止不住，清鼻涕也不斷涌出；少數(shù)可能會并發(fā)鼻竇炎、中耳炎等。這些看似普通的癥狀，實(shí)則是身體免疫系統(tǒng)與鼻病毒激烈對抗的表現(xiàn)。
鼻病毒感染具有自限性，一般1周左右可自愈。
鼻病毒是怎么傳播的？
主要通過兩種途徑傳播：
1.呼吸道飛沫傳播：感染者打噴嚏或咳嗽時，病毒會隨著飛沫傳播給周圍的人。
2.接觸傳播：通過與感染者密切接觸導(dǎo)致的直接接觸傳播，或接觸了病毒污染的表面后觸摸口、鼻等黏膜而導(dǎo)致的間接接觸傳播。
如何預(yù)防鼻病毒感染？謹(jǐn)記這幾點(diǎn)
1.注意個人衛(wèi)生，勤洗手。
2.在公共場所，咳嗽和打噴嚏時用紙巾或袖子遮住口、鼻，不給鼻病毒可乘之機(jī)。
3.增強(qiáng)抵抗力，合理飲食，多攝入蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白，規(guī)律作息，適度運(yùn)動。
4.抵抗力低下者，如嬰幼兒、孕產(chǎn)婦、老年人等群體，盡量減少人群密集區(qū)域的聚集。
5.當(dāng)鼻塞、流涕等癥狀嚴(yán)重影響生活時，可對癥治療以緩解癥狀。
6.如果高燒不退、咳嗽加劇，甚至出現(xiàn)呼吸急促等嚴(yán)重癥狀，請及時就醫(yī)，以免病情惡化。
最后，李柏松提醒，鼻病毒雖然是導(dǎo)致普通感冒的常見病原體，癥狀通常較輕，但它的傳播力和普遍性不容忽視，建議大家做好個人防護(hù),降低感染風(fēng)險。
鼻病毒如何治療？
關(guān)于鼻病毒的治療，重慶市公共衛(wèi)生醫(yī)療救治中心感染科副主任醫(yī)師張綠浪介紹，鼻病毒無特效抗病毒治療，建議對癥處理。可用異丙托溴銨噴鼻劑吸入，氯馬斯汀、鋅制劑口服可以減輕癥狀；免疫力低下人群，如果出現(xiàn)咳嗽、呼吸困難表現(xiàn)，建議進(jìn)行X光檢查，若出現(xiàn)肺炎影像學(xué)表現(xiàn)，建議住院治療。
（內(nèi)容來源：重慶市疾控中心傳防所、重慶市公衛(wèi)中心）
責(zé)任編輯：周玲玲
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