每天看屏幕超過8小時能做近視手術(shù)嗎？愛爾眼科張奕霞：上班族可正常手術(shù)
2025-01-13 21:13:27 來源： 第1眼TV-華龍網(wǎng)
白領(lǐng)上班族每天8小時以上對著電腦屏幕，下班后即使不用電腦，現(xiàn)在手機也是不離眼。
很多近視的上班族想做近視手術(shù)，但因為每天長時間接觸電腦、手機，擔心做完手術(shù)效果不好。每天對著電腦的上班族，到底能不能做近視手術(shù)呢？重慶南坪愛爾眼科醫(yī)院常務副院長張奕霞教授表示，常用電腦的人也可以做近視手術(shù)，但卻不是人人都能隨意選擇手術(shù)。
想做近視手術(shù)必須要滿足兩點基本要求：
1.年齡：一般建議18-50周歲；
2.術(shù)前度數(shù)穩(wěn)定，即近兩年屈光度變化盡量在50度之內(nèi)。如果這兩點基本要求滿足了，就可以往下看了。
而不適合做近視手術(shù)的人包括這幾種：
1.眼部存在病變或感染，如有青光眼、嚴重的白內(nèi)障、眼瞼閉合不良、眼瞼缺陷或變形等眼部病變；
2.角膜情況惡劣，角膜存在疤痕、有角膜炎等病變、角膜厚度未達到手術(shù)標準、有圓錐角膜等情況；
3.身體存在這些疾病，如：系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕關(guān)節(jié)炎、多發(fā)性硬化、嚴重甲亢、甲亢性突眼、糖尿病、心臟病等；
4.有精神或心理疾病，像嚴重抑郁、焦慮或者患有癲癇、癔癥等疾病，無法配合醫(yī)生檢查及手術(shù)的患者，同樣不能接受手術(shù)；
5.懷孕和哺乳期的女性，懷孕后身體發(fā)生變化，做手術(shù)會引起情緒緊張，焦慮等問題，暫時不適合做近視手術(shù)。
張奕霞教授表示，最終判斷是否能做手術(shù)，還需要到眼科醫(yī)院進行一次細致嚴謹?shù)男g(shù)前檢查，確定符合手術(shù)條件才可以。
近視手術(shù)后多久能使用電腦？
近視手術(shù)作為一個微創(chuàng)手術(shù)，真正的手術(shù)時間很短，通常當天便能恢復不錯的視力，次日復查后謹遵醫(yī)囑和避免用眼禁忌即可正常用眼，正常生活、工作都是可以的。眾多上班族在做完近視手術(shù)后，第二天便選擇正常上班。
上班族在近視手術(shù)后該如何用眼？
1.注意用眼頻率想要術(shù)后獲得長期穩(wěn)定的好視力，要用眼都要適度。看電腦記得每半小時休息一下，可以喝口水，去個洗手間，或站在窗邊遠眺一下。無論是緩解干眼還是視疲勞，都是非常有效的。
2.控制眼睛與電腦屏幕的距離增加觀看距離，眼睛與電腦保持50-60厘米左右的距離，如果屏幕尺寸較大，可拉長距離至70厘米。
3.筆記本外接設(shè)備長期使用筆記本電腦辦公、玩游戲的小伙伴，可以配置外接鼠標及鍵盤，不僅使用起來更加方便，還可以調(diào)整眼睛與屏幕之間的距離。
4.合適的屏幕亮度電腦屏幕過暗過亮都不利于術(shù)后眼睛的恢復。過亮會過度刺激眼睛，過暗的屏幕會讓眼視物費力。盡量選擇屏幕分辨率較高的電子產(chǎn)品，電腦亮度與周圍光線對比不要太強烈，以減少用眼不適和疲勞。
5.直角坐姿讓眼睛舒適保持一個適當?shù)淖耍瑧搶⑸眢w和眼睛位于電腦屏幕橫向的正中央，縱向屏幕呈輕微俯視狀，并保持頭、胸、腰成一條直線。這樣可以在使用電腦時讓身體處于放松狀態(tài)，減輕整體疲憊感。
6.術(shù)后保持良好的用眼習慣做完激光近視手術(shù)早期，部分人眼睛容易干澀疲勞，這是因為角膜表面曲率發(fā)生改變，淚膜涂布不均勻引起的。不過不用擔心，隨著角膜的恢復，癥狀會緩解隨著時間逐漸消失。
張奕霞教授提醒：術(shù)后也有一些注意事項要遵醫(yī)囑：第一，按時用藥，定期復查。用藥幫助恢復，復查了解恢復情況；第二，謹遵醫(yī)囑，避免用眼禁忌。建議三個月內(nèi)不要進行劇烈運動，半年內(nèi)不游泳，一年內(nèi)不潛水。具體禁忌醫(yī)生會根據(jù)個體差異提供指導，一定要謹遵醫(yī)囑，將好視力保持下去。（院方供稿）
責任編輯：薛傳真
發(fā)言請遵守新聞跟帖服務協(xié)議
